素肉皮蛋粥做法

京东支付2022-08-21  11

皮蛋粥做法 主料:稻米 100克 松花蛋(鸭蛋) 50克辅料:姜 2克 香菜 5克调料:酱油 5克 白酒 3克 香油 5克 各适量工艺:煮 适用方法: 早餐|晚餐

大米淘洗,加水煮粥;

皮蛋洗净红泥,去壳,切成小块,倒入所有准备好的调料(酱油5g,酒3g,香油5g)腌制;

生姜去皮,切成细丝,冷水快速洗净;

香菜洗净,切段;

锅内热米粥,放入皮蛋和姜,撒上香菜。

米饭不宜与马肉、蜂蜜、苍耳子同食。松子蛋(鸭蛋):松子蛋不宜与甲鱼、话梅、红糖同食。香菜:服用补药和中药白术、牡丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效;同时,猪肉里不要加香菜,否则有助于清热化痰。

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