蒲公英泡水喝的十大功效

1.治喉咙痛的良药。

在草的世界里，蒲公英和冬虫夏草相比，是一个知名度不高的草根形象。但蒲公英在中药领域往往占有很高的地位，具有很好的清热解毒功效。其多种价值(包括食用价值、药用价值、营养价值)在《本草纲目》、《辞海》等医典中均有高度评价。蒲公英是喉咙痛的天然抗生素，能有效缓解喉咙痛。

2.解毒、清肠、抗氧化。

蒲公英是一种很好的利尿剂，有助于肾脏排除废物，防止过多的盐分吸收，帮助人体排出过多的水分，缓解水肿；含有蒲公英生物碱，能帮助肝脏排除毒素，保持体内水电解质平衡；蒲公英还含有丰富的抗氧化剂，可以防止自由基对细胞的伤害，减缓细胞衰老。

3.对治疗乳腺增生有效。

蒲公英可以清肝经，祛火消炎。大多数女性都会遇到乳腺增生的问题。主要原因是肝郁。喝六个月蒲公英茶，乳房会柔软很多。

4.对慢性肝炎有帮助。

慢性肝炎可能转变成肝癌。如果连续服用蒲公英茶三年以上，对辅助治疗有帮助。