浓茶怎么喝瘦脸:早餐后，沏一杯浓茶，喝下去。大约30 ~ 60分钟后，可以看到消肿的效果。瘦脸原理:浓茶消肿的原理也是因为咖啡因的作用。它不仅含有咖啡因，还含有儿茶素，具有消除面部和眼部浮肿的作用。提醒:除了注意用量，喝茶消肿一定不能加糖。此外，还可以喝玉米须茶、薏仁水等。取自天然成分。坚持饮用还能起到预防水肿的作用。
盐水敷眼瘦脸方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀，将纱布浸泡在盐水中，使盐充分吸收，然后将纱布折叠成合适的大小，敷在眼睛上20分钟左右。面子原理:利用高渗透压原理，由低到高排水，从而将水排出。提醒:热敷前先试试温度，以免高温伤害皮肤。
穴位按摩瘦脸法:怎样瘦脸最快最有效？用指尖在眼眶周围按压，每个位置按压5秒，重复3次。瘦脸原理:由于气血、经络等因素的复杂关系，在面部和身体上形成许多穴位，可以反映气血运行的通畅。经常刺激和按压这些穴位，可以改善脏腑功能，消除水肿。
如何用黑咖啡瘦脸:早餐后，喝一杯纯黑咖啡。大约30分钟到1小时后，可以看到脸部的浮肿消失。瘦脸原理:黑咖啡因中含有的咖啡因具有排水利尿的作用，加速身体热量的消耗，因此能快速消除面部水肿，尤其对眼部水肿有很好的效果。提醒:卫生部公布每天咖啡因摄入量的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度上讲大约是50 ~ 100毫克。喝MM的时候，一定要控制摄入量。
冷热交替瘦脸法:如何瘦脸最快最有效？先用热毛巾敷脸，再冷敷，重复3次。热敷在脸上的时间要按照l/2的比例分配，至少敷15分钟。瘦脸原理:冷热交替敷脸可使血管收缩、扩张再收缩，促进皮肤的血液循环，促进面部多余水分的排出。提醒:热毛巾的温度要控制好，不能太热。
瘦脸怎么做最快最有效？按摩瘦脸被认为是相对更有效的瘦脸方法。因为是直接针对脂肪的瘦脸方法，所以这种瘦脸方法也是MM们最常用的，而且这种瘦脸方法是健康的，比塑料瘦脸针减肥安全多了。