五大瘦身食物打造迷人曲线
女为悦己者容这话一点都不假，凹凸有致的S型身材是每个女人对身材的最终追求，也让男人们看起来赏心悦目，夏季正是减肥的好时机，很多女性选择节食减肥，吃得少并不代表瘦得快，有些食物本身就具有很好的瘦身效果，今天我就为您介绍五大瘦身食物打造迷人曲线。
瘦脸冠军——芹菜芹菜中的纤维含量中等偏高。所以女性在吃芹菜的时候，需要用力咀嚼，然后锻炼面部肌肉。一根芹菜只含有丰富的4~5卡路里，但咀嚼它会消耗5~8卡路里。芹菜进入胃的过程中，需要消耗体内约5卡路里的热量。这样，女性在消化芹菜时需要的热量就超过了芹菜本身所能供应的。芹菜堪称一种“越吃越瘦”的食物，对瘦脸有奇效。
瘦腰冠军——草莓如果想减掉腰部“救生圈”，可以经常吃点草莓。草莓富含一种叫做天冬氨酸的奇怪物质。这种物质可以帮助女性排出腰部多余的水分，逐渐溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，让你轻松成为“小蛮腰精”。
瘦肚子冠军——如果番茄女的肠道里堆积了太多的废物，那简直就构成了小肚子。西红柿含有丰富的膳食纤维，可以吸收肠道内残留的脂肪，排出油脂和毒素。女性饭前吃一个西红柿，可以在一定程度上约束肠道，吸收脂肪。坚持久了，就会远离小肚腩的迷茫。
瘦腿冠军——西瓜富含的Citrin具有排毒的功效，可以促进体内大量盐分的排出，消除小腿浮肿。此外，西瓜中丰富的钾元素还可以起到点缀小腿线条的作用。
瘦腿冠军——白萝卜就像骆驼的驼峰一样为身体储存养分。人们的大腿也被用来储存能量以备不时之需。所以女性的大腿特别容易堆积脂肪。白萝卜中富含的辣味成分芥子油，可以很好的促进脂肪物质的代谢，防止脂肪堆积在皮下。这种功能是任何一种蔬菜水果都无法比拟的。用女人白萝卜的这种效果来抵抗大腿的赘肉再合适不过了。
以上五种蔬果是大家平时在超市或菜市场都能买到的食材。希望爱美的你一定不要忽视这些可爱又美味的食物。多吃这些食物也能帮助减肥事半功倍。
