如何有效瘦脸？
中国人崇尚瓜子脸，即椭圆形脸，此脸型下颌间距略小，有些人先天性的下颌骨及下颌支前方骨样增生，表现为下颌间距过大、下颌角肥大，成方形脸或梯形脸，这样的脸型被认为有凶相和显衰老，体现不出女性的娇柔和温顺，也不符合传统东方女性崇尚的审美观。医学上可采用下颌角肥大矫正术(又称下颌角截骨磨骨术，俗称磨腮)进行矫正。
1.运动:运动也可以瘦脸！减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗可以帮助水分快速排出体外。2.饮食:平日三餐多吃冬瓜等能消肿祛湿的蔬果。如果你的脸因肌肉巨大而肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗等食物来锻炼咀嚼肌，因为它们只能让你的面部肌肉更强壮。
3.洗澡方法:我们都知道高温洗澡是一种很好的减肥方法，同样的高温洗澡也可以让脸变瘦。可以每天在38℃水温的浴缸里洗澡，水到心脏，用瘦脸霜按摩脸部。洗澡时间要20分钟。4.面部减肥操:有氧按摩:在按摩过程中，重点刺激眼睛、太阳、四门、颊车几个穴位，可以有效预防面部赘肉。
瘦脸:将除拇指外的四指并拢，放在脸上大约上下臼齿的位置，在脸上画圈，由内向外，轻轻拍打三到五次。一边做完，另一边再动，重复五次。移动时，如果嘴的肌肉放松，就会显得微微张开。
