1.原料:枇杷叶200克,老红糖30-50克,水1000毫升。
2.首先将枇杷叶清洗干净,放入锅中,加入1000ml水。
3.将水煮沸至沸腾,改文火。逐渐适当加入老红糖,边加边顺时针搅拌。
4、注意控制含糖量,不适合太甜。
5.煮至400毫升水,关火。去渣留液,用红糖煨枇杷叶渐食。
6.营养成分:枇杷叶具有清热解毒、润肺止咳、祛痰止咳等功效。,并能清热和胃。每天早上服用枇杷叶和炖老红糖,每次10 ~ 15g。