老年人头晕是怎么回事
我爷爷最近老是头晕,前几天还没晕。那么,老年人头晕是怎么回事呢?原因如下。
一、最常见的是老年性贫血:在健康状态下,老年人造血组织的数量和造血的质和量都有所下降,红细胞的老化使其对铁的利用率大大低于以前。
第二,由于饮食结构不合理,老年人在平时的饮食中要更加注重营养,尤其是要有合理的饮食习惯和饮食保健。如果营养失效,就会出现头晕、乏力、面色苍白。
三是一些常见的老年病:高血粘度、高脂血症、血小板增多等。可增加血液粘稠度,减缓血液流动,导致大脑供血不足,容易出现疲劳、头晕、乏力等症状。
老年人出现头晕时,平时要注意身体保健,不仅要注意合理的生活习惯,日常饮食中也要多吃营养丰富的新鲜蔬菜水果。