生完孩子后应注意哪些事项？
女人十月怀胎，生一次孩子，是一件很辛苦的事情。她从怀孕初期就要小心，产后前三个月也是很重要的时期。千万不要大意。很多女性生完孩子不小心，留下这样那样的后遗症，后悔不已。生完孩子需要注意什么？边肖总结了几点供参考。
好心情
舒适的环境
听医生的。刚生完孩子，身体很虚弱，母亲的生理环境发生了很大的变化。整个身体都要进入康复阶段。前几天一定要听医生的话，比如仰卧，什么时候下床，如何催乳，恶露排出。如有不适，及时向医生反映，及时治疗，保证身体快速恢复。保持室内温度适宜。产后身体极度虚弱，会出很多汗。你不能让风吹。夏天可以打开空调节室内温度。最好穿纯棉衣服，勤换衣服，保持身体干爽舒适。没有冷水。产后尽量不洗澡。如果身体实在不舒服，可以用温水擦拭身体太久，用干毛巾擦干，防止着凉。如果在月子里感冒了，以后可能会出现关节疼痛等各种症状，一定要小心。充分休息。产后身体很虚弱，每天要保证8-9个小时的睡眠，不仅有助于子宫复位，还能促进食欲，防止便秘。营养丰富均衡。生产会消耗很多体力，还要哺乳。产妇既要保证充足的营养，也要注意平衡。他们不仅要吃高蛋白和高脂肪的食物，还要吃蔬菜和水果。要避免便秘，多喝水，多喝汤，有利于多产奶。不要太累。产后身体虚弱，需要调养。有时候因为要给宝宝喂奶，尽量不要时间太长，不要提重物等等。躺着要勤翻身，不要采取姿势，以免身体受累，留下后遗症。比如你以后可能会腰疼。一定要注意。
这个经历是作者的亲身经历，希望能帮助产后妈妈顺利度过关键期。
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