月经不调几乎每个女性都遇到过。月经不调的具体表现各不相同，有相当一部分表现为月经不调或不洁。所以月经不调怎么办？月经不干净怎么办？请看边肖给你的建议。本文仅供参考。如果你感到不适，你应该立即去医院。
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【判断是否是月经出血】很多女性看到出血就觉得一定是月经了。这是不正确的。很多疾病都会引起出血，类似于月经。有些子宫内膜炎症，甚至早期子宫内膜癌，都会造成“月经出血”的错觉。这可以这样判断:1。是否到了来月经的时间，2。看经血的颜色。月经出血应该是暗红色的。
如果你有疼痛、呕吐或其他不适，你应该立即就医。
[考虑要不要上擂台]生过孩子的女性朋友会选择上环。其实不是所有女人都适合上环。相当比例的女性上环后会出现月经不调，最后不得不摘下生育环。如果女性朋友之前月经正常，上环后频繁出现月经不调，就要考虑是不是生育环引起的了。
【保持局部保暖，不吃生冷食物】月经期间不能吃生冷、性寒的食物，子宫是温热的。如果经期吃了寒凉、性寒的食物，会导致月经不洁。注意:冷食不能标冷热。例如，螃蟹本身就是非常冷的食物。即使是刚烤好的热螃蟹，经期也不能吃。
[吃点止血药]如果月经后一直走不动，可以吃点止血药。有人说生病了乱吃药是不对的。边肖认为，药物本身分为处方药和非处方药，所以处方药不能随意服用。非处方药不一样。它们是温和的，可以自己服用。等到病情稍微缓解，再去看医生。
【做妇科检查】月经不干净怎么办？当月经不调已经成为常态的时候，你一定要做一次检查。有妇科家族史的女性一定要慎重。很多妇科疾病的早期症状都类似于月经不调。如果不及早干预，病程发展很快，最后不得不切除子宫和卵巢，失去生育能力。
【平时注意保健】月经不停怎么办-月经不调和我的日常有很大关系。很多女性月经不干净，还是吃药比较好。但是有几个复发了。边肖提醒每个人，他们必须注意保健。在非月经期，可以服用一些药物进行调理。另外，要注意按时休息，心情愉快，这样绝对可以远离不规律的月子。
月经停了怎么办？月经不干净怎么办？图片来自网络。
