做好防晒，皮肤就不会老化。防止皮肤老化，一年四季都要做好防晒。紫外线必然会导致黑色素沉淀，也会导致皮肤干燥氧化，皱纹松弛。但是，除了阳光，环境污染，工作压力，作息时间不规律等。，会让你的皮肤变老。即使你的皮肤基础再好，也无法阻挡这些外力对皮肤的伤害。可以循序渐进的开始使用抗衰老产品，比如添加一款眼霜或者纯植物成分的舒缓抗衰老面霜，既不会给皮肤带来太多营养，也开始慢慢防止衰老。
斑点越来越多，所以拼命美白的产品确实对淡化斑点有一定的效果，但是并不适合所有人。斑点的成因各不相同，内因远大于外因。美白护肤品只能淡化紫外线引起的斑点，对其他类型的斑点作用不大。而且皮肤原有色素自然代谢脱落一般需要一个月左右的时间。稀释色素需要很长的过程。正确做法:根据斑的类型决定解决方案。目前可以用美白产品淡化的斑的种类有晒斑和痘痘斑，同时你也可以辅助一些果酸产品。如果是雀斑色素沉着或者与遗传有关的斑，必须通过激光等医学美容手段淡化，而且无论用多少美白产品都不会有太大改变。
做好保湿，就不需要抗衰老了。保湿足够可以防止干纹的出现，但是阻止不了胶原蛋白通过而产生的细纹。保湿确实可以让皮肤充满水分有弹性，但不代表做足保湿就不能抗衰老。没有干纹不代表细纹不会出现。其实25岁以后，皮肤中的胶原蛋白已经开始慢慢流失，这个时候仅仅保湿是远远不够的。正确做法:日常保湿工作必不可少。可以用强效保湿精华，除此之外，还要开始预防胶原蛋白。可以通过食疗吸收胶原蛋白来抗衰老。
贵的上品什么都可以。贵的产品在功效上自然要优于低价的产品，但是如果你还不知道自己的皮肤问题，就单纯的认为越贵的抗衰老产品就一定有效，这就容易导致皮肤超负荷或者血清过敏——这是皮肤科门诊很常见的情况。正确做法:认清各大护肤品牌系列，从年龄、肤质、皮肤问题等方面选择适合自己需求的抗衰老产品。，并坚持细致防晒。这才是你的皮肤真正需要的。要知道，贵的护肤品肯定是好的，但不一定适合你。
长期使用强抗衰老产品会更容易达到高营养的抗皱产品，反而会加速皮肤衰老。高性能护肤品也会导致消化不良。我相信很多人的眼周都会有脂肪粒，即使一段时间不用眼霜也依然会存在。其实那些微小的肉色疙瘩可能是你用了含蜡量过高的眼霜造成的。长期使用含油量11%的抗皱霜，也会加速皮肤细胞的老化，而我们平时使用的化妆品平均含油量高达40%。正确做法:我建议你每周留出一天作为“皮肤休息日”，让你因过度劳累或长期护理而疲惫的皮肤得到休息。
尝试所有新鲜的抗衰老成分。虽然新产品很吸引人，但是抗衰老的产品一定是因人而异的。当然，那些珍贵的成分和高浓度当然让那些产品比普通的面霜有更好的效果，但不代表适合你的皮肤。正确的做法:但是你首先要做的是了解自己的肤质，了解自己皮肤的老化状况，选择适合自己的成分。否则，就算你花上几千块钱一瓶含有昂贵成分的精华，也无济于事。
就盯着那个细纹每天集中精力一个疙瘩一个细纹，不断用手指拉压。这些看似微不足道的小动作，却在日复一日的帮你加重皱纹。面部表情肌和肌肉一样，随着练习变得更加发达，皱纹的形成与表情肌的活动密切相关。夸张的表情、皱着鼻子等小动作，会使皮肤的结组织因经常运动而松弛或断裂，从而形成皱纹。正确做法:不要有太夸张的表情和小动作。除了护肤，不要用手接触皮肤。
抗老是每个人都会经历的事情。如果不懂得抗老，硬追求只会加深负能量，加速衰老。而聪明的人懂得事半功倍，懂得以一敌百。所以想要有好的皮肤和漂亮的外表，就得在平时多下功夫。
