夏季防晒容易忽略头发
炎炎夏日里，人们最害怕的就是阳光的暴晒，特别是对于女性来说，不但会让自己的肌肤变黑，面部的雀斑加重，严重了还会造成更大的伤害。所以，要懂得一些基础护肤的原则，了解一些基本的防晒的方法，才能更好地保养肌肤以及其他部位免受阳光的侵害。
脆弱的头发受到阳光的损害大约是皮肤的三倍。夏天防晒也要做在头发上。可以为头发选择最好的物理防晒，比如选择丝巾系在头上，既时尚又能抵御紫外线伤害。为了给头发一个“像亲吻一样温柔的保护”，可以使用SPF喷雾进行面部防晒，这样在夏天头发就不会变得油腻浓密。
手和脚本来就是日常护理中最容易被忽视的部位，而夏天防晒就是为了保护它们，夏天防晒也成了两个很难被注意到的盲点。看到手和脚的皮肤和脸不是一个颜色，会不会像黑白斑马？要避免这种情况，夏季防晒一定要保湿两个部位，避免日晒后缺水。注意褶皱、关节等容易干燥的部位。然后涂上防晒霜。用平常的护手霜是不行的。拍一下就更均匀了。
你知道夏天如何保护肩膀免受阳光照射吗？但是肩膀是身体最容易受到阳光直射的部位。在强光下游泳时，水滴像凸透镜一样刺痛肩部皮肤。所以肩部要注意夏季防晒，千万不要忽视这部分的夏季防晒。肩部要选用防水性强的防晒霜，比如一些儿童防晒乳液，不仅防水性很强，而且即使出汗也不会因为防晒成分的流失而失去保护。
因为穿凉鞋，很多女生的脚背已经被黑漆熏黑了。除了几双带白色印花的凉鞋很难看，怎么才能保护脚背不被晒伤？夏天防晒最好的方法是穿布鞋。如果你想穿凉鞋好看，夏天又想防晒，出门前请仔细把防晒霜擦在脚背上，等5分钟吸收后再穿鞋。如果不幸晒伤，回家要注意补水保湿脚背。最好把脚泡在牛奶里。
女性要想拥有美丽年轻的肌肤，就要好好保养，尤其是夏天。太阳中的紫外线对皮肤伤害很大。所以，了解一些基本的防晒方法是很有必要的。各位女性朋友，可以按照上面的方法做好防晒。希望大家都能拥有健康的皮肤。
