阳池穴的功效作用什么情况下可按

1.阳池穴的功效和作用:

缓解头痛、目赤、肿痛、耳聋、喉炎等面部疾病；

缓解手腕疼痛，手腕疾病，手腕疼痛，鼠标手等。

缓解口渴、口干、咽喉阻塞等。

缓解女性手脚冰凉等。

2、功效:生发壮阳，沟通内外。

(1)冬季按摩阳池穴御寒:阳池穴是支配全身血液循环和激素分泌的重要穴位。只要刺激这个穴位，就能快速畅通血液循环，温暖身体。刺激杨赤点应该慢慢地、长久地、慢慢地进行。用右手中指按左手的杨赤穴，再用左手中指按右手的杨赤穴。

(2)按摩阳池穴可治疗厌食:饭前揉阳池穴可补益中焦脾胃，改善厌食、消化不良等症状。脾胃主饮食消化，脾胃阳气盛时，食欲正常，消化功能正常；否则会出现消化不良、食欲不振、腹胀等症状。而且脾的特点是“喜燥恶湿”，三伏天湿热的气候容易导致脾胃运化功能失调。

(3)手脚冰凉可以经常按摩阳池穴:；阳池穴是支配全身血液循环和激素分泌的重要穴位。只要刺激这个穴位，就能迅速畅通血液循环，平衡激素分泌，温暖身体，进而消除畏寒。预防手脚冰凉，按摩阳池穴的方法和常规按摩方法一样:慢慢做，时间长，力度慢。最好是双手并用。先用另一只手的中指按一只手的阳池穴，再用另一只手的中指按这只手的阳池穴。这种姿势可以自然地将力量从中指传递到杨赤穴位，不需要任何帮助。