牙齿美白警惕掉入2种认识误区
古语有云“百物养生，莫先口齿”，可见牙齿健康和美观的重要性。然而，很多人在牙齿保健方面还存在诸多认识误区。想要拥有一口洁白、亮丽的牙齿，就要从平时生活中纠正错误美牙观念，养成良好习惯开始。下面来谈一下嘴馋建德的牙齿美白的两种误区。
牙齿增白和定期清洁牙齿是必要。解读:很多人认为洗牙是美白牙齿的有效方法。所以，要保持牙齿永远洁白美丽，就要经常洗牙。但实际上，洗牙只是清除牙结石的重要方式之一，而且由于每个人的饮食习惯和保健习惯不同，口腔健康也有明显的差异。即使是同一个人，牙结石的沉积也不能简单的用一个固定的时间段来判断。比如有的人几年不洗牙，牙周组织很干净。有的人刚洗牙半年左右，牙周组织周围就沉积了大量的结石和软垢。因此，并不是每个人都必须在固定的时间段内清洁牙齿，这就是所谓的“定期清洁牙齿”。
用漱口水代替刷牙也能美白牙齿。解读:口腔疾病的高发与不正确的牙齿护理和清洁习惯密切相关。现在很多人喜欢用漱口水代替牙膏来清洁口腔，梦想通过漱口水来美白牙齿。其实这种想法是极其错误和幼稚的。单纯使用漱口水只能清除牙齿表面漂浮的食物残渣，而一些隐藏在牙缝等地方的食物残渣和沉积物则不易清除。经过这么长时间，细菌会吸附在牙齿表面，还是会影响牙齿的洁白。所以用漱口水代替刷牙来美白牙齿是非常错误的。
