川贝炖雪梨是蒸还是直接煮水 川贝雪梨隔水炖还是蒸好
川贝母炖雪梨蒸熟。扇贝炖雪梨的常见做法是将雪梨切去顶部,去梨核,将扇贝放在中间盖上,放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖一小时左右,最后加入冰糖调味即可。这样在蒸的过程中,川贝母的成分会被梨肉充分吸收,可以吃梨肉和汤。
四川雪梨猪骨汤:
1.猪骨清洗干净后,放入锅内冷水中。猪骨用火焯水,水烧开就行了,然后把焯水的猪骨捞出来,再用清水冲洗干净。
2.雪梨洗净后去皮、去核,切成小块备用。梨的种类很多,比如水晶梨、雪梨、巩俐梨和鸭嘴梨。
3.川贝母洗净,用清水浸泡10分钟后倒掉水。因为川贝母微苦,泡水后用比较好。
4.锅中放入适量的水,放入猪骨,加入川贝母。烧开,转小火煮30分钟。这个汤里用的是雪梨,糖尿病人不能喝太多。
5.30分钟后,放入雪梨和枸杞,继续煮30分钟。枸杞和雪梨不需要长时间煮,这样可以更好的保存其中的营养成分,不会损失太多。