1.将泡好的海参煮五分钟。
2.海参是比较常见的海鲜产品,食用前需要浸泡,有利于更加入味和烹饪。泡头发的时候,一般要用冷水泡很长时间。在泡头发的过程中,要及时换水。一般要换两三次水。要把海参彻底泡透,然后把海参的沙嘴去掉,清理干净。