1.挑一个又大又饱满的苦瓜,洗干净晾干。切成片,用少量盐拌匀。这一步主要是防止幼虫干枯。
2.将苦瓜片蒸熟,从五成到一成。
3.取出蒸熟的苦瓜片,放在布上或平板上,放在通风处晾干或晒干。这个苦瓜干做好了。