吃山药禁忌什么食物

水琴的声音2022-08-19  3

吃山药不能吃什么水果 饮食禁忌需了解

1.山药不能和甘遂一起吃。山药能补肾、健脾、润肺。甘遂能刺激肠道,增加肠道蠕动,产生腹泻。这两种作用是相反的,不能混为一谈。

2.山药不宜与南瓜、胡萝卜、南瓜同食。山药含有丰富的维生素C,如果和南瓜、胡萝卜、南瓜一起食用,山药中的维生素C会被分解破坏,导致山药的营养价值降低。

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