南瓜炖鱼怎样做好吃又简单

erp什么意思2022-08-19  4

南瓜和鱼怎么做 好吃又简单

1.草鱼洗净,切丁。南瓜切丁,辣椒切丝,大蒜切片,姜切丝。

2.锅里多放一点油,烧热,放入鱼丁,煎至一面变黄。

3.撒盐调味,翻面煎另一面。

4.将两面煎好的鱼移到锅边,放入南瓜丁搅拌均匀。

5.加入胡椒粉,胡椒粉和南瓜加盐,翻炒均匀。

6.加入姜蒜切片。喜欢吃辣的可以加点辣椒粉,淋点酱油,炒一会儿。

7.用清水煮一两分钟,然后收汁,转味精。

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