1.胃病靠三分七分。养胃汤有很多种:茶树菇炖排骨汤。茶树菇具有健脾止泻、抗衰老、降胆固醇、防癌抗癌的作用。
2.猪骨山药汤。山药有健脾和胃、补肺肾的作用,适合脾胃虚弱的人食用。
3.黄芪煮牛肚汤。黄芪性味平和,主治脾胃虚弱引起的消化不良、乏力、腹胀,而牛肚能消食化滞、健脾养胃。
4、木瓜鱼尾汤。木瓜蛋白酶可以促进食物消化。