如何克服自卑,增强自信

1.首先是正确认识自己。不要只靠别人对你的评价和判断来认识自己。你愿意展示给别人看，别人就能看到你。在不同的人，不同的圈子，不同的场合，展现自己不同的性格和外貌。

2.认识了自己之后，就可以完全接受自己，接受自己的缺点，尤其是不可改变的先天因素，比如家庭背景，长相等。，这是我们无法改变的。逃不掉就接受。当你能正视自己的缺点时，别人对你的争议再大，也只能代表他的观点，他的性格，重要的是你的心态永远不要改变你的自我认知。

3.降低自己的欲望和对自己的期望。每个人的先天条件已经决定了未来的发展。如果这个时候你还坚持给自己定一个不切实际的目标，只会让你在追求中越来越累，越来越失望。