1.材料:柠檬1个，橙子1个半，蜂蜜适量，冰块适量。
2.将橙子去皮，撕成花瓣，放入搅拌机，挤柠檬汁。
3.加入蜂蜜，加盖后打开搅拌机，将材料搅打均匀(20秒左右)。
4.可预防高血压、皮肤粗糙和晒伤过敏。并具有利尿作用。
