吃什么可以增强记忆力?
通常，人们通常会非常注意食物的一些特殊效果，有些食物有助于增强记忆。下面我们来看看一些可以增强记忆力的食物。
饮食1:玉米。玉米是一种食用价值和营养价值都很高的食品。对于心脑血管疾病患者来说，经常食用玉米有一定的脑保健作用，对改善和恢复记忆力也有一定的作用。
饮食:菠萝。菠萝可以提高记忆力。众所周知，很多演员都是通过喝菠萝汁来背台词的。这是因为菠萝汁富含维生素C和各种其他微量元素。
饮食:花生。花生含有丰富的卵磷脂，可以延缓大脑的衰老，防止脑部血栓的形成和发生，所以很多人不知何故称之为长寿果。
除了上述食物可以增强记忆力之外，想增强记忆力还可以经常吃鸡蛋。
