1.经常感冒的人不适合吃灵芝孢子粉，因为感冒时身体经常处于发热状态。如果吃一些灵芝孢子粉，不利于感冒症状的控制，而且适得其反，会加重感冒症状。
2.同时，阴虚火旺的人不适合吃灵芝孢子粉。阴虚火旺的人如果吃了灵芝孢子粉，会加重阴虚症状，引起虚火发炎，导致大便干结，眼睛红肿，视物模糊，小便赤黄。所以阴虚火旺的时候不能吃灵芝孢子粉，否则会加重上火症状。
