1.首先准备好胡萝卜和苹果，去皮切成小块，然后放在锅里蒸至变软，这样宝宝就可以吃了。
2.六个月以上的宝宝适合吃胡萝卜和苹果泥，但家长在给宝宝添加辅食时，要注意添加的成分不能太杂，成分要由少到多。等宝宝适应后，再添加一种成分，让宝宝的肠胃更容易适应。同时给宝宝添加辅食，家长也要根据宝宝的健康情况来添加。
