1.孕妇尽量不吃或少吃肉桂，避免流产的危害。
2.孕妇吃辛辣调味品，如:茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等。，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，引起肠燥便秘。发生肠道便秘后，孕妇必须屏住呼吸缓解便秘，这样会增加腹压，压迫子宫内的胎儿，容易导致胎动不安、早产等不良后果。
