1.榴莲和椰子可以适量一起吃。
2.榴莲富含碳水化合物、人体必需的氨基酸和脂肪、B族维生素和维生素C、钙、铁和磷等矿物质元素；椰子水中含有果糖、葡萄糖、蔗糖、植物蛋白、氨基酸、脂肪、维生素B、维生素C、维生素E，以及钾、镁、钙、磷、铁等微量元素和矿物质。
3.两种食物在营养成分上并不冲突，吃榴莲后喝椰子水也能避免上火，所以可以一起吃。
