1.河粉是一种以面粉为主要原料制成的食品。热度比较高。一碗米粉的重量在300g左右,含有660多卡路里的热量。
2.这种河粉摄入体内后,热量容易积聚,容易形成肥胖。从营养学的角度来看,米粉中的碳水化合物、糖类、蛋白质含量丰富,能有效促进新陈代谢,增加饱腹感。