蚕豆的热量

桥壳2022-08-17  8

蚕豆的热量 蚕豆的热量分析

1.蚕豆是喝酒的好菜。很多人认为蚕豆作为一种蔬菜,应该是一种低热量的食物。其实蚕豆的热量是比较高的,100克蚕豆含338卡热量。

2.但是,建议吃蚕豆。虽然蚕豆的热量不低,但是蚕豆也提供了更多的蛋白质和碳水化合物。

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