鸡蛋羹怎么做好吃鲜嫩蒸多久窍门

广州塔高度2022-08-17  8

怎样蒸鸡蛋羹蒸的很嫩蒸几分钟 蒸鸡蛋羹蒸的很嫩方法

1.将鸡蛋汤用中火蒸15分钟。需要注意的是,一定不能用火。火上蒸的蛋羹会凝固成一圈,中间不熟的现象也容易出现蜂窝。

2.蒸鸡蛋羹注意事项:不能加生水和热水。原水在自来水中加入空气体。水烧开后空气体排出,蛋羹内会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩度,破坏营养成分。也不适合用热开水,否则开水会先加热蛋液,再蒸,营养会被破坏,连蛋羹都蒸不出来。鸡蛋羹最好用凉开水蒸,这样既能防止营养流失,也能使鸡蛋羹滑嫩如脑,味道鲜美。蒸鸡蛋汤不宜时间过长,蒸汽也不宜过多。由于蛋液富含蛋白质,加热到85℃左右会逐渐凝固成块状。蒸的时间太长,蛋羹会变硬,蛋白质会被破坏。蒸汽太大,蛋羹会呈蜂窝状,新鲜度降低。

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