产妇下奶猪蹄汤的做法大全

1.怀孕后多喝汤可以帮助乳汁分泌，猪蹄汤可以放适量泡过的黄豆，这样效果更好。先把黄豆泡在冷水里，把流着血沫煮的猪蹄放进汤锅里，冷水不会碰到猪蹄的表面。

2.猪蹄炖一个小时左右。你可以把大豆放进去。建议小火煨。炖的时间越长越好。炖汤时建议少放调料，产妇饮食要遵循少盐少油的原则。