1.吃新鲜的，取一些新鲜的铁皮石斛，洗净入口，细细咀嚼。
2.汤，金钗石斛洗净切碎或捣碎加水入锅，文火煎30分钟。
3.泡茶，洗净，切片，开水冲泡，饮用。
4.熬膏，洗净，剁碎或捣碎，再加入其他中草药，加水煎服。
5.把酒泡好，洗干净剁碎，打碎泡酒喝。
6.吃，洗，剁碎或捣碎，然后用配料煨。
