扁口鱼的做法 扁口鱼的烹饪方法
你可以按如下方法制作油炸扁嘴鱼:
1.材料:扁鱼750克、熟绿豆100克、精盐5克、绍酒15克、蛋黄20克、淀粉30克、酱油10克、醋10克、清汤150克。
2.比目鱼洗净,剁成0.8cm厚的大块,用十字刀切,切成长1.5cm,宽1.5cm的鱼仁,用精盐和绍兴酒腌制。
3.将蛋黄放入碗中,将淀粉加湿制成蛋黄糊,加入鱼仁,抓匀。放在一边。
4.另取一碗,加入酱油、醋、清汤、精盐、白糖、湿淀粉调成酱备用。
5.炒锅加入花生油;中火加热至六成热(150℃)时,将鱼仁放入油中炸至金黄色时捞出沥干油。
6.在煎锅里留少量油。用猛火加热到七成热(175℃左右)时,用葱、姜、蒜片、胡椒面翻炒几下。加入绍酒、鱼块、青豆和调好的酱料。快速翻炒,淋上香油装盘。