多大的紫外线指数需要防晒

当紫外线指数大于2时，需要防晒。当紫外线指数在0到2之间时，紫外线强度最弱。通常在这个指数下是不会伤害皮肤的，所以不需要护肤。但如果紫外线指数高于2，就要根据具体情况选择合适的防晒方式，保护皮肤，防止被晒伤晒黑。

在不同的紫外线指数水平下如何防晒

1.紫外线指数在3-4之间，适合选择一些防晒指数低的防晒霜来保护皮肤。出门也可以戴遮阳帽，穿防晒衣保护皮肤。

2.紫外线指数在5-6之间。如果你需要在户外，那么你应该使用SPF15或更高的防晒霜来保护你的皮肤。必要的话需要打遮阳伞防晒。

3.紫外线指数介于7和9之间。此时紫外线比较强，需要使用一些SPF高于SPF25的防晒霜，避免长时间在阳光下暴晒。

4.紫外线指数超过10。这个时候紫外线很强，对皮肤伤害很大。你应该尽可能少去户外。如果需要在户外，要选择高等级的防晒霜，做好全面的防晒措施。