微波炉烤鳗鱼的做法 方便快捷美味
1.在市场买一条活鳗鱼,重1.5斤多,不到2斤。买的时候要让摊主直接宰了放血。(在家宰很麻烦。如果没有经验,可能会伤到自己。
2.去掉头尾,去掉鳝鱼表面的毛刺,用开水烫鳝鱼表面,然后用钢珠擦洗表面的粘液,在鱼表面切一个1cm左右的花刀,然后把鳝鱼分成3段。
3.将清酒和葱姜撒在鳗鱼表面,将鳗鱼皮放入蒸笼蒸20分钟(从SAIC算起)。取出鳝鱼,表面撒一点盐,放凉。中间不能翻鳝鱼,因为刚出蒸笼的鳝鱼都是散的,碎的。
4.用鳝鱼汁刷鳝鱼的表面和皮肤。刷均匀。用微波炉的烧烤功能代替烤箱。用高火烤3分钟,表面朝上,然后取出再刷一遍鳝鱼汁,烤1-2分钟。烤的过程中注意在盘中加保鲜膜和少量水,防止鳗鱼失水。