微波炉能做烤鱼嘛

鸡骑士2022-08-03  18

微波炉烤鱼做法 快手不上火

1.食材:黑鱼(最爱吃的鱼)、深浅酱油、料酒、小葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、配菜。

2.将黑鱼洗净,从脊骨处对半切开,然后倒入生抽、老抽、盐、料酒、葱、姜、蒜腌制至少20分钟。

3.将鱼放入微波炉中大约5分钟。这时候鱼身上的水就会出来,倒掉,然后在鱼的两面涂上油。

4.继续将鱼放入微波炉中30分钟左右(表层可以烤黄,根据个人喜好)

5.锅中倒入适量的油,将葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱放入其中炒熟。然后加入适量的水,将准备好的配菜放入锅中。煮好后捞起放在盘子里,把烤鱼放在盘子里,然后把汤倒在锅里,加入香菜就完成了!

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