1.先准备一人份的米饭，放在微波炉里，然后洗干净，泡在水里，微波炉蒸米饭的时候记得泡，这样后期蒸出来的米饭才能软。
2.然后把泡好的米饭放进微波炉，加热10分钟，开始加热。记得盖上但不要完全密封，因为加热过程中会释放出热空气。
3.大火十分钟后，米饭其实已经9成熟了，但是为了防止米饭生，用筷子把微波米饭翻过来，然后加入少量的水。
4.接下来，将米饭放入微波炉中，用高火加热1-2分钟。加热后的米饭不要马上拿出来，炖5分钟后拿出来更好吃。
