秋葵怎样给宝宝做辅食 适合宝宝吃的秋葵鲜虾粥做法介绍
1.秋葵虾仁粥材料:小米50g，秋葵2个，虾仁20g，胡萝卜一根小，姜丝适量。
2.小米洗净，倒入锅中，加适量水，大火烧开，转小火慢煮，锅盖留一条小缝。
3.煮粥的时候，先处理一下食材，去掉虾头和虾尾，取出虾线剁成虾酱，加入准备好的姜丝，腌制10分钟左右。
4.煮粥的时候，我们要多次搅拌，避免糊锅。然后将胡萝卜去皮，切成小颗粒。将秋葵切成薄片，放在一边备用。
5.15分钟后，我们的粥差不多熟了。加入胡萝卜丁，煮2分钟，然后加入秋葵和切碎的虾酱。关火前继续煮大约2分钟。
