1.米饭做好了，提前在水里泡一个小时。
2.砂锅注入适量清水，淘米，倒入。
3.大火烧开，中间不断用勺子来回推，避免粘锅底。
4.将苹果切成块待用；香蕉切块备用；当米粒沸腾开花后，倒入苹果块，煮20分钟。
5.粥稍粘时，加入香蕉块和冰糖。
6、加入枸杞；煨10分钟；煮到合适的粘度就行了。
