素食大杂烩怎么做

乒乓球拍握法2022-08-03  30

素菜大杂烩如何做 做素菜大杂烩方法

1.腐竹两块、黑木耳30克、粉丝50克、胡萝卜50克、荷兰豆50克、平菇100克、白果(干)30克、淀粉1汤匙。

2.做法:将腐竹浸泡在温水中;将白果放入小锅中煮沸,剥去褐色的外皮;将粉丝浸泡在冷水中;胡萝卜去皮切片;平菇飞水;荷兰豆两头撕掉;将黑木耳用温水泡开,撒上1汤匙生粉,揉一会儿,用清水冲洗干净;将大蒜剁成糊状。烧热油锅,爆香大蒜。加入胡萝卜片,翻炒至变软。

3.加入黑木耳翻炒均匀;加入粉丝,撒上水,翻炒均匀;加入白果翻炒均匀。

4.加入腐竹翻炒均匀;加入平菇翻炒均匀;加入荷兰豆翻炒均匀;加入一半的生水,用中火煮,直到水变干。

5.加入1/2茶匙白糖;加入2汤匙左右的蚝油;炒好入味。如果不够咸,可以加一点盐调味。

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