1.材料:柠檬50克，大米60克，蜂蜜30克，水适量。
2.柠檬洗净，切片，大米洗净，备用。
3.锅中加入适量水，加入大米煮成粥。
4.粥煮至八成熟时，加入柠檬片，再煮至粥熟，再加入蜂蜜。
5.柠檬酸能抑制血液凝固，故适用于心血管疾病患者；蜂蜜具有清热解毒、润燥止痛的功效。
