1.需要准备的食材:香油10ml，香葱10g，大蒜10g，油10ml，三七叶200g，水500ml，盐10g。
2.将小葱切成葱花蒜末，锅中加水烧开，放入田七焯1分钟，捞出放凉。
3.锅中热油，爆香大蒜，将蒜油淋在田七上，加入香油、盐、葱花拌匀。
