柠檬即食干有营养吗


即食柠檬干的做法,即食柠檬干的功效与作用

1.材料:柠檬4个,蜂蜜适量,糖适量。

2.用盐水浸泡半小时,搓干净。切成薄片,去掉两面和柠檬籽。

3.保鲜盒底部均匀撒一层白糖,每层柠檬上撒一层白糖,最后一层铺好后再撒一层白糖;倒蜂蜜和柠檬一样高。

4.盖好封口,放入冰箱腌制3天。

5.三天后,在烤盘上铺上烤纸,取出柠檬,均匀铺在烤盘上。

6、选择干果的烤箱功能,68度,5小时。烤好后取出,晾凉,就可以吃了。

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