茴香菜怎么凉拌

云母是什么2022-08-03  8

凉拌茴香菜的做法 超简单凉拌小菜下饭配粥两相宜

1.茴香菜用清水洗净,放入开水锅中,快速焯水半分钟,捞出。

2.将煮熟的茴香蔬菜浸泡在冷水或冰水中淋浴。然后切成2厘米长的片备用。

3.切一些胡萝卜丝备用。

4.取一个小碗,在碗里放一勺蒜粉,一勺辣椒粉,半勺芝麻。

5.锅中倒入适量的油,加热。

6.油温七八成热时,将热油倒入辣椒碗中。

7.加入一勺酱油和一勺蒸鱼和酱油。

8.放少量盐、糖、味精和几滴花椒油调味。

9.将切碎的茴香蔬菜和胡萝卜丝放入一个大碗中。

10.将调好的调味汁倒在南瓜尖上,拌匀后即可食用。

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