苦瓜炖排骨的做法窍门

经济信息管理2022-08-03  14

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤

1.准备材料:苦瓜和排骨。

2.把排骨泡在清水里,泡出血水。

3.锅中放水,加入白酒,倒入排骨,中火加热,煮至水开,关火,捞出排骨,沥干。

4.洋葱切丝,酱油、生抽、料酒、蚝油调成酱。

5.在锅里放油。油热后,放洋葱丝炒香。

6.倒入排骨翻炒。

7.倒入汁液,翻炒上色。

8.倒半壶开水。

9.加入八角,姜片,冰糖。

10.大火烧开,转小火炖45分钟。

1.炖排骨的时候,把苦瓜处理一下,洗净剖开,去掉苦瓜的白色果肉。一定要去掉。

12.然后切成肋骨大小的块。

13.将排骨炖至8、9分烂,加入苦瓜。

14.继续炖,直到汤汁变稠。

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