燕麦怎么做法

携程电话2022-08-03  7

燕麦苏打家常做法 制作燕麦苏打的家常做法详解

1.即食燕麦粉碾磨;

2.燕麦粉过筛,留一小部分做苏打饼干,大的留着做无糖无盐燕麦饼干;

3.将所有材料混合均匀,揉成光滑的小球;

4.用湿布或保鲜膜盖住面团,醒发30分钟后取出;

5.用擀面杖擀平,越薄越好。滚动时尽量不要用力过猛。毕竟燕麦不像面粉那么粘,下面放个保鲜膜;

6.用模具压出想要的形状;

7.移到有油纸的烤盘上,用叉子把孔压出来;一点都不变形!

8.烤箱提前10分钟预热到175度烤15分钟,中下层;

9.冷却,保存在密封盒中;

10.反正爸爸说味道还可以,血糖高的人真的不容易!

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