大头鱼怎么做才好吃大头鱼如何做才好吃

什么是抗氧化2022-08-03  23

大头鱼怎么做才好吃 大头鱼如何做才好吃

1.准备:将鱼身洗净,切块,姜切丝,蒜和芹菜切小块备用。

2.将20克生粉、姜丝和3滴醋加入鱼中,加入适量酱油,搅拌均匀,腌制5分钟。

3.锅烧热,加入适量食用油,加热,放入腌制好的鱼,小火煎。

4.将鱼两面煎至金黄色,捞起备用。

5.捞起后,如果锅里有油,直接放蒜苗和芹菜,大火快速翻炒;如果油少,先加一点油。

6.待蒜和芹菜差不多熟后,放入炸好的鱼,小心翻炒。蒜和芹菜煮好后,就可以起锅了。

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