1.材料:鸡胸肉两大块,300g左右,泰式甜辣酱两勺,盐一勺,酱油一勺,料酒一勺,生姜两片,酱油几滴。
2.鸡胸肉洗净,剥去上面的白膜和黄鸡油,然后切成大小合适的条状。
3.将切好的鸡柳用上述所有调味料腌半小时左右。如果你想在早餐时吃,那就腌制一夜。
4.在锅上涂一层薄薄的油。油稍微热一点的时候,把鸡放在锅里,小火煎。当一面稍微变黄时,再翻过来。两面都熟了,就可以起锅了。