全麦素馅包子的做法 制作全麦素馅包子的方法步骤详解
1.将酵母用温水融化,将面粉放入盆中,然后将酵母水倒入容器中搅拌,再依次加水,搅拌至絮状,然后用手揉成面团,盖上盖子即可。
2.将大豆腐放在锅上,隔水蒸3分钟,放凉,切丁备用。
3.将卷心菜焯一下,取出,晾干,切碎备用。
4.将蘑菇焯一下,取出,晾干,切成丁备用。蘑菇成熟需要太长时间。
5.葱姜蒜剁碎,加一把虾米备用。
6.将蘑菇丁、白菜碎、豆腐丁倒入盆中。
7.放入葱姜末,加入一勺十三香,一勺鸡粉调味,适量食用盐,香油,熟菜籽油,少许酱油。
8.顺时针搅拌,记得不要太用力,豆腐会碎,然后尝起来咸淡,就ok了。
9、脸部呈现大蜂窝妆,让脸清醒。
10.放在面板上,一点干面粉,一点泡打粉,然后揉。将表面的气泡搓出,并将其揉匀。像这样,盖上盖子,醒20分钟。
11.第二次醒发后揉搓一分钟至表面光滑,换成小剂型。
12.将面团放入馅中,包成包子。
13.然后睡醒5分钟,这时候把锅里的水烧开。
14.水烧开后,放入锅中。如果有抽屉布,就用抽屉布。如果没有,用油盖住窗帘的底部以防止粘连。然后盖上锅盖,烧开后蒸20分钟,关火等5分钟。
15、出锅,好吃的素包子,粗粮健康,素食美味。