1.准备杏仁15个，桂圆8个，红枣12个，枸杞30个左右，红糖少许。
2.先用刀轻轻拍打龙眼的外皮，取出里面的龙眼肉备用。然后将红枣、桂圆肉、枸杞用清水洗净。然后将大杏仁、红枣、龙眼肉、枸杞一起放入砂锅中，加入清水1000毫升，用大火烧开，再用文火炖20分钟左右。烹饪后，趁热加入红糖，搅拌均匀后即可食用。
