红豆沙冰怎么做 清凉解暑
1.准备一碗红豆；
2.再次冲洗干净，用冷水浸泡两小时左右；红豆没泡完全没关系；
3.将泡好的红豆放入养生锅内，加入800毫升冷水。如果没有养生锅，就用砂锅、煮锅、电饭锅、高压锅。
4.选择煲汤功能60分钟；
5、红豆煮熟，颗粒清晰，一定要用勺子轻轻挖出来冷却后再用；可以趁热喝一碗汤，补气血，让胃舒服；
6.提前准备好冷冻纯净水的冰块；
7.在料理机里碎几块，量不要太大，因为碎冰会堆积在下面，翻不上来。最好能有几次；
8.将碎冰放入小碗中，在上面舀几勺干红豆，淋上炼乳。又甜又香。慢慢吃，能更好的品味那份清凉和快感。
